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Les meilleurs choix du Dr Reuben Chen pour les collations énergisantes présentées dans The Inertia
Équipe, Mode de vie
« Après une longue journée de travail ou dans l’eau, vous ressentez une crise de midi ? Telles sont la première phrase et la question posée dans un article intitulé « Ces 5 aliments aident à stimuler l’énergie », publié dans The Inertia , un média avant-gardiste autoproclamé comme « la voix définitive du surf, de la montagne et du plein air ». »
Le conseiller médical en chef de Sunrider, le Dr Reuben Chen, aide à répondre à cette question avec ses cinq meilleurs choix d'aliments qui « combattent la fatigue et fournissent au corps une énergie soutenue ».
Le Dr Chen fournit des recommandations saines pour les aliments qui fournissent une énergie rapide et ont des notes élevées pour les nutriments tels que les protéines, les vitamines, les minéraux et les fibres. Ses choix incluent des aliments qui « vous rassasient » et il recommande un accord culinaire qui crée une « collation symbiotique ».
Fondée en 2010, The Inertia est une communauté de plus de 2 000 contributeurs offrant des perspectives uniques et énergisantes sur le plein air et la vie saine à travers des actualités, des opinions, des photos, des vidéos et de l'art. La société a son siège social à Playa del Rey, en Californie.
Pour découvrir quels sont les cinq meilleurs choix du Dr Reuben, lisez l'article complet ici .